Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi
Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı
Hastalığın şiddeti gibi, iyileşme süreci de kişiler arasında değişmektedir. Özellikle ağır hastalık geçiren, hastane yatışı gerektiren kişilerin iyileşme süreleri daha uzun sürebilmektedir.
Koronavirus hastalığı nedenli ortaya çıkan tat-koku kaybı, halsizlik ve iştahsızlık nedeniyle hastalık sırasında beslenme yetersizlikleri ve kilo kaybı görülebilmektedir. Ancak, vücudun iyileşmesine yardımcı olmak için enerji, protein, vitamin ve minerallere ihtiyacı olduğu için beslenme önemlidir. Yeterli miktarda gıda ve sıvı alımı bağışıklık sisteminin korunmasına ve iyileşme için gereken enerji seviyesinin artırılmasını sağlar.
Koronavirus hastalığından iyileşme sürecinde dinlenme ve yeterli uyku da oldukça önemlidir. Hastalar, Koronavirus hastalığı sonrası uyku düzenlerinin değiştiğini belirtirler. Uyku düzeninin yeniden oluşturulması için; "yatma" ve "uyanma" saatlerinin düzenlenmesi, yatma saati öncesi ağır yiyecekler, kafeinli içeceklerden uzak durulması, yatak odasının karanlık, sessiz ve düşük ısıda olacak şekilde ayarlanması gibi planlamalar yapılabilir.
Hastalığın şiddetine bağlı olarak, özellikle hastane yatışı gereken kişilerin hastalık sonrasında tıbbi takibe ihtiyacı olmaktadır. Bu takipler ulusal ve uluslararası rehberlerin önerilerine göre, semptomların ağırlığı, hastalığın şiddeti ve ek hastalıklarına göre planlanır. Takiplerde, hastanın durumuna göre akciğer röntgeni veya tomografisi, ekokardiyografi, kan tetkikleri, solunum fonksiyon testleri gibi incelemeler yapılabilmektedir.
Koronavirus hastalığına bağlı semptomlar çoğunlukla bir kaç hafta içinde tamamen iyileşirken, kimi hastalarda haftalar ya da aylarca sürebilmektedir. Koronavirus hastalığı sonrasında nefes darlığı, öksürük, eklem-kas ağrısı, göğüs ağrısı, konsantrasyon veya uyku sorunları, çarpıntı, tat-koku kaybı, depresyon veya anksiyete, baş dönmesi, baş ağrısı görülebilmektedir. Ayrıca bu belirtiler Koronavirus hastalığı ile ilişkili bulgular olabileceği gibi eşlik eden başka bir hastalığa da ait olabileceği için, hastalık sonrası süreçte devam eden bulgular varlığında ilgili kliniklere başvurulması önemlidir.
Koronavirus hastalığı geçirmiş olmak, hastalığa yeniden yakalanma riskini kaldırmadığından, önerilen süreler içinde aşının yaptırılması, kişisel korunma önlemlerine uyulması gerekmektedir.